Pourquoi perd-on plus de cheveux au printemps ?

Comprendre (et vraiment traiter) la chute saisonnière

La chute de cheveux est un phénomène naturel, mais il arrive qu’on en perde davantage à certaines périodes de l’année, notamment au printemps.

Une routine adaptée permet de réduire cette perte et de renforcer vos cheveux. Voici une routine anti-chute abordablequi associe des produits efficaces pour vous aider à garder une chevelure en pleine santé et prévenir la chute.

Un mécanisme naturel... qui s'emballe au printemps

Chaque cheveu suit un cycle de vie en trois phases :

• Phase de croissance (anagène)

• Phase de transition (catagène)

• Phase de repos (télogène)

En moyenne, nous perdons entre 50 et 100 cheveux par jour, ce qui est tout à fait normal. Cependant, au printemps (comme parfois en automne), ce cycle s’accélère, entraînant une chute plus importante.

Cette chute saisonnière est souvent liée à :

• Des changements hormonaux

• Une lumière plus intense

• Une fatigue naturelle accumulée pendant l’hiver

Réactionnelle ou chronique ? Savoir faire la différence

• Chute réactionnelle : brutale mais temporaire, déclenchée par un facteur identifiable (stress, carence, choc émotionnel…).

• Chute chronique : lente, progressive, souvent d’origine hormonale ou génétique. Elle nécessite un suivi plus approfondi.

Quand faut-il consulter ?

Si vous constatez des zones rondes nettement clairsemées, un cuir chevelu qui démange fortement ou qui réagit de façon anormale, mieux vaut consulter un spécialiste.

Sinon, pour toutes les chutes passagères ou saisonnières, voici une routine qui peut vous aider à réduire la perte et renforcer vos cheveux.

Le cuir chevelu, souvent négligé... et pourtant essentiel

C’est lui qui abrite les follicules, le point de départ de chaque cheveu. Un cuir chevelu saturé de sébum, de pollution ou de résidus peut freiner la pousse et fragiliser les racines.

Pour assainir, oxygéner et relancer la croissance, un geste simple fait toute la différence : le gommage.

Produit recommandé :
Gommage purifiant détox Head Spa – René Furterer
Ce soin exfoliant avant-shampooing, composé à 99 % d’ingrédients d’origine naturelle, nettoie le cuir chevelu en profondeur tout en respectant son équilibre. Grâce à l’action combinée du sel marin de Guérande, du charbon végétalet de l’aloe vera bio, il élimine l’excès de sébum, désincruste les pores et réveille la microcirculation.

Résultat : un cuir chevelu purifié, qui respire mieux, et une repousse qui repart sur des bases saines.
Disponible sur HairStore

Astuce de coiffeur
Appliquez-le une fois par semaine sur cheveux humides, avant le shampooing. Massez du bout des doigts, puis rincez abondamment.

Attention à la constance : un traitement anti-chute ne se zappe pas

Un protocole anti-chute s’inscrit sur trois mois minimum. Alterner les shampooings chaque semaine ou interrompre sa cure parce qu’on se lasse, c’est comme arrêter un antibiotique avant la fin : on coupe l’effet avant qu’il ait le temps d’agir.

Astuce de coiffeur
Traiter la chute, c’est comme rééduquer une racine : il faut être régulier, patient, et suivre sa routine jusqu’au bout pour renforcer durablement les cheveux.

Routine Anti-Chute Abordable : 3 gestes à ne pas zapper

1 – Nettoyer en douceur et stimuler les racines

Produit recommandé :
Bain Hydra-Fortifiant Genesis – Kérastase
Ce shampooing nettoie en douceur le cuir chevelu et les cheveux, éliminant impuretés et excès de sébum. Enrichi en racine de gingembre et cellules natives d’edelweiss, il renforce la fibre capillaire et réduit la casse.

Disponible sur HairStore

2 – Appliquer un sérum quotidien ciblé

Produit recommandé :
Sérum Anti-Chute Fortifiant Genesis – Kérastase
Ce sérum léger lutte contre la chute réactionnelle liée au stress, à la fatigue ou aux saisons. Il combine aminexil, racine de gingembre et edelweiss pour renforcer l’ancrage, réduire la perte et stimuler la densité.

Appliquer quelques gouttes, raie par raie, chaque soir. Sans rinçage.
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3 – Nourrir de l’intérieur avec une cure adaptée

Produit recommandé :
Nutricosmétique Anti-Chute 60 gélules – Mulato
Ce complément alimentaire soutient la fibre de l’intérieur. Enrichi en zinc, biotine, ortie et sabal serrulata, il favorise la repousse et renforce la tige capillaire.
Idéal en cure de 3 mois.

Disponible sur HairStore

Astuce de coiffeur
Brossez vos cheveux chaque jour pour stimuler la microcirculation.
La brosse démêlante Arganicare  limite la casse et préserve la santé des longueurs.

Disponible sur HairStore

Routine Anti-Chute Abordable : l’alternative efficace

1 – Après-Shampooing Régénérant à la Biotine – Arganicare

Revitalise le cuir chevelu et nettoie en douceur.
La biotine fortifie dès la racine, l’huile d’argan hydrate et assouplit.
Disponible sur HairStore

2 – Masque Hydratant Réparateur à la Biotine – Arganicare

Nourrit intensément, stimule la croissance et améliore la résistance.
Utilisé 2 à 3 fois par semaine, il favorise des cheveux plus denses.
Disponible sur HairStore

3 – Sérum Protecteur Régénérant à la Biotine – Arganicare

Ce soin sans rinçage gaine les longueurs, protège contre les agressions extérieures et discipline les frisottis.
Idéal en finition sur cheveux humides ou secs.
Disponible sur HairStore

4 – Sérum Anti-Chute Aminexil Advanced – L'Oréal Professionnel Série Expert

Formulé pour réduire la chute et renforcer la fibre. Enrichi en aminexil, oméga-6 et arginine, il stimule la croissance et améliore la densité.

Appliquer 5 pulvérisations sur cuir chevelu propre et sec, masser doucement, ne pas rincer.
Disponible sur HairStore

Astuce de coiffeur
La routine Arganicare associée au sérum Aminexil Advanced offre une solution complète et naturelle contre la chute. En trois mois, vous verrez la différence.

Conclusion

Réduire la chute des cheveux n’est pas une course contre la montre, mais une aventure qui demande régularité et un peu de patience.

En trois mois, vos cheveux auront eu le temps de se renforcer et de retrouver leur éclat. Et vous pourrez enfin dire adieu à cette chute qui vous embêtait tant !

La clé ? Ne pas brûler les étapes. Les racines se renforcent en douceur, et c’est cette régularité qui fait toute la différence.

En suivant cette routine, vous redonnez à vos cheveux vitalité, densité et éclat, sans miracle : juste avec des gestes simples et efficaces.

Parce qu’au fond, un bon coiffeur sait que le vrai secret pour des cheveux sublimes, c’est d’y croire… et de leur offrir les bons soins avec passion et patience.

Stéphanie Chich
Maître Artisan Coiffeur – prête à faire briller vos cheveux, un soin à la fois